Fotbollsfys i världsklass!

Teamslänk till presentationen av Viggans fysmodell finner du här

Viggan har tillsammans med fysioterapeut Anna Kellerman Fallby tagit fram en modell för tränare, ledare och spelare med fotbollsfys, från knatte till senior.

Modellen bygger på senaste forskning och praktik gällande fysisk träning och kommer att vara en del i Viggan modellen Microsoft Word - Vigganmodellen 2022_20220206.doc.

Viggan ser fotbollsfys primärt som en integrerad del av fotbollsträningen men där den kompletteras och används olika beroende på fysisk mognad hos spelaren, lagets nivå och tid på säsongen etc.

Vi välkomnar nu alla tränare, ledare och föräldrar att ta del av modellen så att alla vet vad den innebär och inspireras till att börja använda den. Tränare och ledare bjuds in en fysisk träff 15 maj på Scandic Täby 20:00-21:00 medans alla föräldrar är välkomna att lyssna in digitalt på Teams via länk som kommer att skickas ut. 

Vi vet att det finns många föräldrar med stort intresse och kunskap inom fysisk träning och hälsa och det vore fantastiskt om ni har möjlighet att vara med.

Under kvällen går vi igenom bakgrund, syfte, hur modellen är tänkt att fungera i praktiken samt har en ordentlig frågestund. Efter denna introduktion kommer vi att arbeta vidare ute i lagen samt bjuda in till flera gemensamma träffar under året.

Vi hoppas på att inspirera många och att flera av er vill bli ambassadörer i era lag. 

Viggan har funnits i 94 år och detta är en del i utvecklingen av att vara en förening där man mår bra som individ och kan bli bäst på fotboll.

Varmt välkomna!