Torsdagsläxan
Tor 2 jan, 18:00-22:00
Hemma
Samling: 18:00Som beskrevs i spelarchatten.
Intervaller,
10 x 5 meter
30 meter x 4
50 meter x 3
100 meter X 3
200 meter X 2
(Maxfart!)
Gör de noggrant och ta tid!
Skicka in film på när ni gör någon övning eller liknande i spelarchatten eller till Bill och Max!
Alternativt gör man en annan fysisk aktivitet och skickar in.
Intervaller,
10 x 5 meter
30 meter x 4
50 meter x 3
100 meter X 3
200 meter X 2
(Maxfart!)
Gör de noggrant och ta tid!
Skicka in film på när ni gör någon övning eller liknande i spelarchatten eller till Bill och Max!
Alternativt gör man en annan fysisk aktivitet och skickar in.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 23 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
2025!
